Luigi Ribaldone naturopata
         

Un aiuto contro lo stress? Si chiama Passiflora

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Un aiuto contro lo stress? Si chiama Passiflora

Conosciamo meglio questa pianta del genere "Passiflora", appartenente alla famiglia delle Passifloracee, popolazione ricca di singole specie: erbacee perenni, annuali, rampicanti, striscianti.

Ma la parte che più ci colpisce è il fiore, grande, appariscente, complesso e sempre di forma stellare. Alcune varietà offrono anche un frutto a bacca ovale, profumato e dal sapore acidulo, nelle due varietà Maracuja e Granadilla.

I rimedi contenenti Passiflora agiscono sul sistema nervoso, con riduzioni di ansia e nervosismo. Ha pure un’azione spasmolitica.

Precauzioni: sconsigliato in gravidanza e allattamento.